Feel The Difference.
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FemFlow sorgt für ein trockenes und sicheres Gefühl während deiner gesamten Periode.
Leidest du auch unter den lästigen Problemen während deiner Menstruation?
Binden, Tampons und große Menstruationstassen können unbequem sein, und undichte Produkte oder häufiger Wechsel können zu Unannehmlichkeiten führen.
Vergiss das Gefühl von nassen Binden, auslaufenden Tampons oder unangenehmen Tassen.
FemFlow bietet einen zuverlässigen Schutz, der dich den ganzen Tag über begleitet.
Die Menstruationsscheibe hat eine flexible und angenehme Passform, ist kaum spürbar und ermöglicht dir, dich frei zu bewegen.
FemFlow - Menstruationsscheibe
Let customers speak for us
from 303 reviewsIch habe erst heute einen Erstbericht in einer Schwimmer*innengruppe geschrieben, weil ich so begeistert von meinen Erfahrungen mit FemFlow bin. Vielleicht ist er auch hier interessant:
Ich werde demnächst 52 Jahre alt und bin am Ende der Perimenopause, also eigentlich sollte man meinen, dass ich nicht mehr großartig über Periodenfragen nachdenken muss. Aber wie das so ist, der Höhepunkt der Fete kommt immer kurz vor dem Ende - und so ging es mir die letzten Jahre mit meiner Menstruation. Mal viel zu früh, mal viel zu spät, mal kaum vorhanden, mal die plötzliche Sturzflut aus dem Nichts. Außerdem habe ich ein 9cm großes Myom, entsprechend kann sich die Gebärmutter nicht mehr richtig zusammenziehen, das Blut kommt also immer in Schüben - aufstehen wird zum großen Abenteuer. Die letzten Monate kam hinzu, dass ich dauernd wund war, kein Wunder, wenn man über Tage hinweg alle 30 Minuten den Tampons wechselt. Mein Schwimmtraining wurde auch immer mehr zum Hürdenlauf (im Wasser passiert ja nix, das ist physikalisch unmöglich, aber danach) ... und ich bin nicht besonders schnell. Zum Glück sitze ich im Rollstuhl, aber das können ja nun nicht viele Frauen - und auch da sei wieder ein "zum Glück" erwähnt - von sich behaupten.
Mit 51 noch mal anzufangen, neue Wege zu beschreiten, nach mehr als 40 Jahren Tampons, ist mir nicht leichtgefallen. Mein Gynäkologe sagte mir auch gleich, dass er nicht glaubt, dass ich mit einem Cup klarkäme, vom Einsatz beim Sport in hohen Belastungsbereichen sei er aufgrund des Ansaugdrucks an den Hals eh nicht begeistert, dann müsse man sich durch die verschiedenen Größen probieren - bis ich da was für mich gefunden hätte, wäre ich sicher schon in der Menopause. Aber er hat mir etwas anderes empfohlen, und ich bin BEGEISTERT (und traurig, weil es für mich 40 Jahre zu spät kommt. Was hätte ich mir alles ersparen können - und wie viel Müll hätte ich nicht produziert).
Ich habe jetzt eine Menstruationsscheibe, und ich bin das erste Mal seit vielen Jahren nachts nicht aufgestanden, um was auch immer zu wechseln. Ich hatte plötzliche, heftige Blutungen, und es ist nichts ausgelaufen, ich hab nur am (schmerzfreien) Druck gemerkt, dass das Reservoir voll ist und konnte in aller Ruhe auf die Toilette gehen, um die Scheibe vollkommen problemlos zu entleeren (das geht sogar, ohne sie zu entfernen). Beim Schwimmen muss ich nicht mehr 3x kontrollieren, ob irgendwo ein Bändchen aus dem Anzug hängt, ich muss vor dem Duschen nicht aufs Klo huschen, ich kann mich nach dem Training noch am Beckenrand unterhalten, ohne Angst zu kriegen, dass mein Rollstuhlkissen später eine Grundreinigung braucht.
Die Handhabung ist VIEL einfacher als ein Cup, genauso schnell wie ein Tampon (und mit der richtigen Handhabung sogar deutlich sauberer). Ich habe 2x geübt, bevor es "ernst" wurde, war alles total easy und selbsterklärend.
Wenn ihr Trainerinnen seid und junge Sportlerinnen habt, dann sprecht bitte über dieses Thema, ich hatte so viele Trainings, so viele Wettkämpfe, wo ich dauernd angespannt war, ob und wie alles klappt - meine Periode war immer ziemlich stark. Doppelt mit den Wettkampfanzügen ist der Tampon immer nur die Notlösung - und wechseln geht ja nur, wenn man den Anzug komplett auszieht, das ist Stress und anstrengend, wenn man zwischen zwei Rennen vielleicht nur 20 Minuten Zeit hat.
Eine ganz große Last wurde mir auch von der Seele genommen, weil ich in allen Bereichen meines Lebens eigentlich immer versuche, sehr umweltbewusst zu leben. Meine Slipeinlagen sind aus Bambus, aber bei Tampons gab es für mich nie eine echte Alternative. Die Menstruationsscheibe füllt genau diese Lücke!
Die FemFlow-Scheibe hat meine Erwartungen übertroffen. Ein absolutes Must-have!
Sie ist so angenehm zu tragen, dass ich oft vergesse, dass ich überhaupt meine Periode habe. Kein lästiges Wechseln von Tampons oder Binden mehr – ich bin einfach begeistert!
Die FemFlow-Scheibe hat mein Periodenerlebnis so viel angenehmer gemacht. Ein echter Gewinn für mich.
Bye bye, Binden und Tampons. Die Menstruationsscheibe ist mein neuer Begleiter.
Wenn ich könnte, würde ich der FemFlow-Scheibe 10 Sterne geben! Absolut empfehlenswert.
Eine kurze Vorstellung der Gründerin
Eure meistgestellten Fragen
Wie führe ich meine FemFlow ein?
Es freut uns, dass du FemFlow ausprobieren möchtest! Das korrekte Einsetzen erfordert vielleicht ein wenig Übung, aber wir haben einige hilfreiche Tipps für dich:
- Entspanne dich und finde eine bequeme Position, sei es auf der Toilette oder in der Dusche.
- Drücke die Mitte der Scheibe leicht, um eine 8-förmige Figur zu formen.
- Führe die FemFlow horizontal ein, in Richtung des Steißbeins. Neige sie, wenn sie halb eingeführt ist, leicht nach unten, während du sie weiter schiebst, um die optimale Position zu finden.
- Wenn es schwerfällt, die FemFlow gefaltet zu halten, versuche, sie mit einer Hand zu falten, während du die andere Hand nutzt, um sie sanft einzuführen.
- Sichere die FemFlow nach dem Einsetzen sanft hinter deinem Schambein.
Es mag ein wenig Übung erfordern, aber experimentiere mit kleinen Anpassungen, bis du deine ideale Technik findest!
Wie erkenne ich, ob meine FemFlow richtig platziert ist?
Im Unterschied zu Tassen oder Tampons, die im Vaginalkanal sitzen, ruht die FemFlow im Scheidengewölbe (Fornix). Bei korrekter Position sollte sie bequem sitzen und kein Auslaufen verursachen. Es ist normal, dass sich die Position im Verlauf des Zyklus leicht verändert, da sich der Gebärmutterhals bewegt.
Die weiche Schale passt sich deiner Form an, daher kann es normal sein, dass sie sich nicht komplett öffnet. Solange sie bequem sitzt und nicht ausläuft, ist alles in Ordnung!
Wie lange kann ich die FemFlow tragen, bevor ich sie entleeren muss?
Die FemFlow kann bis zu 12 Stunden getragen werden, bevor ein Entleeren erforderlich ist. Wir empfehlen, dies morgens und abends zu tun. An Tagen mit stärkerer Blutung kann häufigeres Entleeren notwendig sein.
Die FemFlow-Produkte sind von der FDA geprüft und für eine Tragedauer von bis zu 12 Stunden zugelassen. Du kannst sie also 12 Stunden lang bedenkenlos tragen, ohne sie zu wechseln.
Wie bleibt die FemFlow an Ort und Stelle?
Die FemFlow passt sich bequem im Scheidengewölbe an und wird von ihrem Rand gehalten. Bei korrektem Einsetzen liegt sie natürlich, und du wirst sie kaum bemerken.
Kann ich die FemFlow beim Sex tragen?
Definitiv! Du kannst die FemFlow beim Sex tragen, einschließlich vaginalen Geschlechtsverkehrs. Sei anfangs behutsam, bis du vertrauter mit der Disc und deiner Anatomie bist. Verwende, wenn Gleitmittel im Spiel ist, bitte ein wasserbasiertes, da ölbasierte Produkte das Silikon beeinträchtigen können. Leere die Menstruationsscheibe vor dem Geschlechtsverkehr und reinige sie dann mit der FemFlow Reinigungseife oder einem milden Reinigungsmittel.
Beachte, dass die FemFlow nicht als Verhütungsmethode dient. Daher empfehlen wir, zusätzlich zu deiner FemFlow deine bevorzugte Verhütungsmethode anzuwenden. Bei Fragen zur Kompatibilität mit einer Verhütungsmethode konsultiere bitte deinen Arzt.
*FemFlow schützt nicht vor Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen (STIs).
Da der Gebärmutterhals während der Erregung höher wandern kann, könnte das Entfernen der FemFlow direkt nach dem Sex schwierig sein, da sie möglicherweise höher in der Vagina positioniert ist. Falls du Schwierigkeiten beim Entfernen nach dem Sex hast, empfehlen wir, mindestens 30 Minuten zu warten, damit die Disc wieder ihre ursprüngliche Position einnehmen kann.
Nach dem Geschlechtsverkehr entferne und reinige deine FemFlow wie gewohnt während deiner Periode mit der FemFlow Reinigungseife oder einer milden, duftfreien, pH-neutralen Seife. Wenn du die Disc nach dem Sex nicht sofort erreichen kannst, ist das in Ordnung. Der Gebärmutterhals zieht sich oft während der sexuellen Erregung zurück, und die Disc benötigt möglicherweise einige Minuten, um wieder an ihren Platz zurückzukehren.